當 11 歲的步態，還停留在學步期：小樂的矯正追蹤紀錄

11 歲的小樂，一開始來評估時，主訴是扁平足、O 型腿，以及儀態不佳。

進一步評估後發現，除了足弓無力、扁平塌陷、O 型腿、駝背與骨盆外翻之外，踮腳走路，其實是更迫切需要改善的問題。

長期足弓塌陷，讓身體的受力結構處在不對的位置。
整體肌群發展不均、肌力不足，又因身體條件受限而不愛運動，在惡性循環下，小樂的足弓、膝蓋、大小腿肌群、臀肌群、核心與背部肌群，力量都明顯不足。

這也讓他長期駝背、骨盆前傾，看起來沒有精神，走路時只能靠踮腳來移動。
不是刻意，而是沒有足夠的力氣完成起步與推進，讓 11 歲的他，步態看起來卻像 2、3 歲的孩子。

一開始，小樂其實並不太能接受需要穿訂製鞋墊與矯正鞋，不能再穿原本喜歡的布鞋。
但在第一次回檢後，他的態度出現了明顯轉變。

穿著三個月後回檢，小樂的駝背與骨盆前傾大幅改善，整體儀態變得挺拔，原本因姿勢壓縮而顯得短的脖子，也拉長了。
O 型腿的幅度變小，膝蓋正慢慢回到正確的位置。

更明顯的改變，出現在步態上。
原本因肌力不足，走路時步距很小，一隻腳還沒完全推進、落地、踩穩，另一隻腳就急著踮起來。
經過三個月的矯正後，小樂的步距變大、步伐更穩，雙腳能完整完成每一步的起步與推進。
雖然仍需要時間持續訓練，但這樣的改變，連小樂自己都感到驚訝，也讓他更願意配合穿著與後續追蹤。

目前，小樂仍持續矯正中。
期待在成長期，讓身體一步一步，走回該有的穩定與力量。

初期觀察到的狀況（✅ 代表當時存在的問題）

✅ 足弓無力、扁平塌陷
✅ 踮腳走路
✅ 步距過小、步態不穩
✅ O 型腿
✅ 膝關節排列不良
✅ 骨盆前傾
✅ 駝背
✅ 全身肌群力量不足

矯正後改善（○ 代表已獲改善）

○ 足弓支撐提升
○ 踮腳情況明顯減少
○ 步距增加、步態更穩
○ O 型腿幅度減小
○ 膝蓋逐漸回正
○ 骨盆穩定度提升
○ 駝背與骨盆前傾改善
○ 整體儀態明顯進步