
長期堅持,讓改變一點一滴發生:小舜的矯正故事
2025-11-11
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2025-11-13堅持,就是最大的改變之力:皓皓的成長故事

在我們追蹤的孩子當中,皓皓是一個特別的存在。
初次見到他時,是個瘦弱的小孩,明顯的骨盆前傾、核心無力,加上膝蓋內轉。
矯正中期,因核心力量仍不足,出現了駝背、烏龜頸等代償現象。
儘管骨盆前傾已經改善許多,但力量無法穩定地傳導到上半身。
還好,爸爸媽媽並沒有因此放棄。
他們陪著皓皓加強核心訓練,讓身體能更有效地支撐自己。
最近回來複檢時,皓皓整個人就像「男大十八變」般挺拔自信!
不僅駝背、烏龜頸消失了,骨盆前傾也不復存在,
膝蓋轉正、雙腿筆直、大小腿肌群均衡,完全看不出過去的樣子。
在皓皓身上,我們再次看見——
👉 堅持,才是讓改變發生的最大力量。
初期觀察到的狀況(✅ 代表當時存在的問題)
✅ 內八
✅ 膝蓋內旋
✅ 足弓塌陷
✅ 足跟歪斜
✅ 後頂膝
✅ 骨盆前傾
✅ 駝背
高低肩
矯正後改善(○ 代表已獲改善)
○ 內八
○ 膝蓋內旋
○ 足弓塌陷
○ 足跟歪斜
○ 後頂膝
○ 骨盆前傾
○ 駝背



